황희찬은 제대로 된 개인 트레이너가 필요함
빙시나
자유
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02.10 23:01
pl와서 다섯 번이나 햄스트링 부상이라죠...미디어를 통해 황을 볼때 굳이 이슈로 보이는 걸 꼽자면 한국에서 온 동생들 퍼스널 트레이너...그리고 탄수화물 섭취 부족한 거..나중에 한끼는 탄수 먹는다 했지만 더 늘려야 해요..
한국 동생들 말고 미국이나 영국인으로 햄스트링 전문가와 식단 전문가 연봉 몇 억씩 주고 퍼스널트레이닝하는게 낫죠. 오타니 처럼 검사를 통해 개인의 특성에 맞게 안 맞는 건 안 먹고 맞는 걸 먹어야 하고요. 탄수화물 오지게 늘리고요